每一公斤肌肉，都是明晃晃的基礎代謝，增加多余的身高和肌肉量，對內卷農耕社會來說就是白白燒掉珍貴的糧食，一動起來能耗更高。
明清傳統(tǒng)營養(yǎng)學推崇精碳水，底層邏輯是低蛋白純碳水性價比最高，吃進去的每一分熱量，都能用于生產勞動。
長身高長肌肉對內卷農耕人意義不大，一方面影響身體的低耗能狀態(tài)，一方面在豐年不容易快速堆膘防災。
在馬爾薩斯嚴重、上升渠道狹窄的社會，韋東奕式低耗能、微傻、萎靡、干瘦低肌肉量、只生產…。
每一公斤肌肉，都是明晃晃的基礎代謝，增加多余的身高和肌肉量，對內卷農耕社會來說就是白白燒掉珍貴的糧食，一動起來能耗更高。
明清傳統(tǒng)營養(yǎng)學推崇精碳水，底層邏輯是低蛋白純碳水性價比最高，吃進去的每一分熱量，都能用于生產勞動。
長身高長肌肉對內卷農耕人意義不大，一方面影響身體的低耗能狀態(tài)，一方面在豐年不容易快速堆膘防災。
在馬爾薩斯嚴重、上升渠道狹窄的社會，韋東奕式低耗能、微傻、萎靡、干瘦低肌肉量、只生產…。